Yoga Retreat in der Pfalz -
Yoga und Detox zwischen Wald und Weinstraße
Yoga Urlaub in der Pfalz -
Wellness für Körper & Geist
Tauche ein in eine Auszeit für Körper, Geist und Seele - inmitten der Natur liegt das Waldhotel Eisenberg. Umgeben von der beruhigenden Aura der Pfälzer Natur bietet das Waldhotel Eisenberg eine ruhige Umgebung für Entspannung, Meditation und Yoga.
Wenn du Yoga mit einer erfahrenen Yogalehrerin praktizieren möchtest und du Natur, sowie besondere Orte liebst, dann ist dieses Yoga Wochenende die ideale Kombi.
Unser Yoga Retreat in der Pfalz bietet dir die Möglichkeit, dem Alltag zu entfliehen und in eine Welt der Ruhe und Selbstentdeckung einzutauchen.
Es ist dabei ganz egal, ob du alleine oder zu zweit anreist:
Geselligkeit in der Gruppe oder Zeit für dich alleine - beides ist jederzeit möglich.
Das erwartet dich im Yoga Urlaub:
- Tägliche Yogaeinheiten für alle Level
- Gesunde, ausgewogene Mahlzeiten
- Zeit für dich selbst
- Wohlfühl-Atmosphäre
Yoga Retreat mit Christine Rheinfrank
Christine Rheinfrank ist absolute Expertin was das Thema Prävention, Rehabilitation, Fitness und Yoga angeht!
Aufgrund der langjährigen Erfahrung auf diesem Gebiet, durch die erstklassigen Ausbildungen und stetigen Fortbildungen schafft Sie es immer wieder, den Körper und den Geist ins Gleichgewicht zu bringen. Sie bietet Ihren Teilnehmern verschiedene und modernste Trainingsmethoden an.
Lehrerin für Fitness BSA - Akademie DQR - Stufe 5 Profiqualifikation
Yogalehrerin (BYV) 642 Unterrichtseinheiten
Ganzheitliche Yogatherapeutin (BYAT) 735 Unterrichtseinheiten bei Ravi Persche in der Tradition des Kaivalyadhama Instituts, einer der bekanntesten Yogatherapie-Einrichtungen Indiens
Ganzheitliche Klangschalenpraktikerin (DGAM / BfG)
Mykotherapeutin für Mensch und Tier (GFV)
DOSB Fitness und Gesundheitstrainerin
DOSB Gesundheitstraining Herz - Kreislauf System
DOSB Gesundheitstraining Haltung - und Bewegungssystem
DOSB Gesundheitstraining Stressbewältigung und Entspannung
Pilates® Bodymotion Matwork Trainer Ausbildung
DeepWORK™ Trainerin Robert Steinbacher
BLACKROLL® Trainerin Blackroll AG Dr. med. Lutz Graumann und Marcel Andre
Yoga Urlaub in Rheinland-Pfalz
Was dich erwartet:
Tägliche Yogaeinheiten für alle Lebel: Erlebe harmonisierende Asanas, Atemübungen und Meditationen, die dir helfen, zu entspannen und zu reflektieren.
Gesunde, ausgewogene Mahlzeiten: Genieße gesunde, vegetarische und vegana Köstlichkeiten, die deinen Körper nähren und dir ein gutes Gefühl geben.
Zeit für dich selbst: Du hast Raum für Meditation, Spaziergänge in der Natur oder einfach für Momente der Ruhe und Besinnung.
Wohlfühlatmosphäre: Das Waldhotel Eisenberg bietet dir den perfekten Rahmen für deine Auszeit - mit gemütlichen Zimmern, einem Wellnessbereich und einer Umgebung, die zum Entspannen und Reflektieren einlädt.
Termine: 28.-30. März | 09. - 11. Mai | 14.- 16. November 2025
- 2 Wohlfühlnächte
- 2x Frühstücksbuffet
- 2x 3-Gang Vitalmenü am Abend
- Snacks, Kräutertee, Quellwasser rund um den Tag
- Relaxmassage im Shiatsu-Massagesessel
- Saunatuch und Bademantel, für die Dauer des Aufenthalts, befinden sich im Hotelzimmer
- Nutzung des Wellness-Bereiches mit Sauna und Infrarot-Wärmekabine
- Yoga und Meditation täglich- mit gezielten Übungen werden die Verdauung und das Wohlbefinden angeregt
Check In: ab 15:00 Uhr
17:00 - 18:00 Uhr Ankommen
19:00Uhr 3-Gang Abendmenü
Samstag
7:00-9:00 Uhr Yoga
9:00 - 10:00 Uhr Frühstück
freie Zeit für Spaziergänge, Sauna, Me-Time
14:00 - 16:00 Uhr Yogasnack
16:00 - 18:00 Uhr Yoga
19:00 Uhr 3-Gang Abendmenü
Sonntag
7:00 - 9:00 Uhr Yoga
9:00 -10:00 Uhr Frühstück
11:00 - 13:00 Uhr Yoga / Yogasnack & Abschluss
individuelle Abreise
Anmeldung
Der Preis für das Yoga Kompaktangebot beträgt 180 €. Der Kursinhalt ist anerkannt als zertifizierter Präventionskurs nach §20 SGB V und kann deshalb von deiner gesetzlichen Krankenkasse bezuschusst werden. Frage bitte dennoch vorher bei deiner Krankenkasse nach!
Anmeldung Yoga-Retreat:
christine-rheinfrank@web.de
oder telefonisch 0157 - 72016195
www.yoga-rheinfrank.de
Zimmerreservierung
Bitte melde dich zuerst bei Christine Rheinfrank an und reserviere danach deinen Hotelaufenthalt
info@waldhotel-eisenberg.de
oder telefonisch 06351 -124703
Kennwort: Yoga Retreat mit Christine Rheinfrank
